Waldbaden- Impulse zur Stärkung der Resilienz und der Gesundheit

Unterwegs mit der Natur-Resilienz-Trainerin Monika Amann

Die Natur mit allen Sinnen erleben. Entschleunigen, der Seele Raum geben, um sich zu entfalten, den Blick weiten oder auf Kleinigkeiten fokussieren. Angeleitete Wahrnehmungsübungen und kleine Meditationen helfen uns dabei den Wald für uns neu zu entdecken und zu nutzen.
Treffpunkt: Wanderparkplatz bei der Talwiesenschänke im Oberen Gaistal bei Bad HerrenalbStreckenlänge: 2,5kmSchwierigkeit: ungeübte WandererKosten: 25 €Teilnehmerzahl: mind. 3 Personen, höchstens 5 PersonenAnmeldung: