Bad Liebenzeller Gesundheitswandern

Gesundheitswanderungen in Bad Liebenzell

Beim Gesundheitswandern passiert das Besondere unterwegs. Beim
Wandern und an schönen Plätzen in der Natur werden ausgewählte Übungen
zur Kräftigung, Dehnung, Entspannung, Mobilisation und Koordination
gemacht. Die Wandertouren sind 3 bis 6 km lang. Außerdem bekommen die
Teilnehmerinnen und Teilnehmer Informationen und Anleitungen, wie sie
ihre eigene Gesundheit gezielt fördern können z. B. durch mehr Bewegung
im Alltag.
Jede Gesundheitswanderung zählt für das Deutsche
Wanderabzeichen pauschal als 10 km Wanderung, auch wenn sie wesentlich
kürzer ist. Gesundheitswanderungen werden von den Krankenkassen zur
Gesundheitsförderung anerkannt. Bei über 70 Krankenkassen erhalten die
Gesundheitswanderer schon Bonuspunkte.
Die Bad Liebenzeller
Gesundheitswanderungen finden von Anfang Mai 2026 bis Ende Oktober 2026
jeden Montagnachmittag (außer Feiertage!) statt. Dazu treffen sich alle
in normaler Wanderkleidung jeden Montag um 15 Uhr auf dem Marktplatz in
Bad Liebenzell. Die Wanderungen dauern ca. 2 bis 3 Stunden. Frau Ursula
Odinius, die die Ausbildung zur Gesundheitswanderführerin in 2010
erfolgreich bestanden hat, führt die Bad Liebenzeller
Gesundheitswanderungen.
Also: Geh' mit, denn jeder Schritt hält fit!"
Ansprechpartnerin: Ursula Odinius, Tel. 07052934473
Anmeldung und Information bitte bei Frau Odinius (nur telefonisch möglich!)
Die Wanderungen sind kostenlos und jeder ist willkommen, mitzulaufen. 
Die Gesundheitswanderungen finden in Zusammenarbeit mit dem Schwarzwaldverein Bad Liebenzell e.V. statt.