Fitness für Senioren
KULTUR PALAST HAMBURG, Hamburg
20.01.2025 + ein weiterer Termin
Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert. Termine: 1 Mo 20.01.2025 2 Mo 27.01.2025 3 Mo 03.02.2025 4 Mo 10.02.2025 5 Mo 17.02.2025 6 Mo 24.02.2025 7 Mo 03.03.2025 8 Mo 24.03.2025 9 Mo 31.03.2025 10 Mo 07.04.2025
Veranstaltungsort
KULTUR PALAST HAMBURGÖjendorfer Weg 30a
22119 Hamburg
Diese Veranstaltung findet außerdem statt
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