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Fitness für Senioren (4. Durchlauf)

KULTUR PALAST HAMBURG, Hamburg

04.11.2024

Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.

Diese Karte gilt für folgende 6 Termine:

04.11.2024
11.11.2024
18.11.2024
25.11.2024
02.12.2024
09.12.2024


Fitness für Senioren | Erwachsene | Pumphalle | Montag 11:00 - 12:00 Uhr

Veranstaltungsort

KULTUR PALAST HAMBURG

Öjendorfer Weg 30a
22119 Hamburg

Diese Veranstaltung findet außerdem statt

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